26 C
Volos
Τετάρτη, 22 Μαΐου, 2024

Mέτρα προφύλαξης για την αφρικάνικη σκόνη από τη Δ/νση Δημόσιας Υγείας & Κοινωνικής Μέριμνας της Π.Ε. Μαγνησίας

Date:

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η Δ/νση  Δημόσιας Υγείας &  Κοινωνικής  Μέριμνας  της Π.Ε. Μαγνησίας και  Βορείων  Σποράδων   σύμφωνα με τις  οδηγίες  του Ε.Ο.Δ.Υ.,  θα  ήθελε  να ενημερώσει  τους  πολίτες   για τα  μέτρα  προφύλαξης   από την αφρικάνικη  σκόνη , διότι το  τελευταίο  χρονικό  διάστημα στη χώρα μας παρατηρείται η εμφάνιση του φαινομένου της αερομεταφοράς   αφρικάνικης σκόνης που δύναται να επιβαρύνει  την υγεία  των πολιτών και ειδικότερα  των ευάλωτων ομάδων  του πληθυσμού .

Η αφρικάνικη σκόνη που επηρεάζει  τη χώρα μας  κατά περιόδους , ιδιαίτερα την άνοιξη,  προέρχεται  από την  έρημο Σαχάρα  της Βόρειας Αφρικής  και αποτελείται από σωματίδια άμμου  και σκόνης διαφόρου μεγέθους .  Όλοι οι πολίτες  δύναται να επηρεαστούν από  τη εν λόγω σκόνη , αλλά  κυρίως  , οι ευάλωτες  ομάδες   του πληθυσμού

  • Παιδιά
  • Άτομα  >65 ετών
  • Άτομα  με χρόνιες παθήσεις του αναπνευστικού , κυρίως  βρογχικό άσθμα , Πνευμονοπάθειες  (ΧΑΠ)
  • Άτομα με χρόνιες  καρδιαγγειακές  παθήσεις

 

Τα συμπτώματα από την έκθεση  στην αφρικάνικη σκόνη είναι :

  • Ερεθισμός των ματιών (φαγούρα , υγρά μάτια , δακρύρροια)
  • Ερεθισμό του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος , όπως μύτης  και στοματικής  κοιλότητας ( ρινική καταρροή  , φτέρνισμα  , πονόλαιμος  , βραχνάδα )
  • Ερεθισμό του κατώτερου  αναπνευστικού συστήματος ( δυσκολία  στην αναπνοή  , δύσπνοια , επίμονο βήχα με ή χωρίς  απόχρεμψη , θωρακικό άλγος )
  • Επιδείνωση αλλεργικών  αντιδράσεων (κνησμός , ερυθρότητα δέρματος )

Οι  πάσχοντες από καρδιαγγειακά νοσήματα  με την εισπνοή  της αφρικάνικης σκόνης  μπορεί να εμφανίσουν  :

Πόνο ή σφίξιμο στο στήθος

Γρήγορο ή άρρυθμο καρδιακό παλμό

Αίσθημα  δύσπνοιας , ασφυξίας ή πνιγμονής

Περισσότερη κούραση , καταβολή από το συνηθισμένο

Εάν παρουσιαστεί κάποιο  από τα συμπτώματα  επικοινωνήστε άμεσα με τον ιατρό σας για περαιτέρω αντιμετώπιση .

Οι πάσχοντες  από άσθμα και αναπνευστικά νοσήματα , θα πρέπει να συμβουλευτούν τον ιατρό τους  για  τη ρύθμιση  της  δοσολογίας  των  εισπνεόμενων φαρμάκων  ή αν χρήζει κάποιας επιπλέον φαρμακευτικής  αγωγής .

 

Συστάσεις για  μέτρα προφύλαξης  του πληθυσμού :

 

  • Περιορίστε τις δραστηριότητες  σε εξωτερικούς χώρους ή  τις άσκοπες μετακινήσεις .
  • Παραμείνετε σε εσωτερικούς χώρους , όπως  στο σπίτι ή στο γραφείο .
  • Προτιμήστε το αυτοκίνητο  για  τις  μετακινήσεις .
  • Αποφύγετε την έντονη σωματική εργασία ή την  αθλητική δραστηριότητα σε υπαίθριους και ανοικτούς χώρους (κολυμβητήρια, γήπεδα, στάδια).Μεταφέρετε τέτοιες δραστηριότητες σε αθλητικές αίθουσες  αν δεν γίνεται να αναβληθούν .
  • Χρησιμοποιήστε μάσκες υψηλής αναπνευστικής προστασίας .
  • Διατηρείστε σε  καλό επίπεδο  την ποιότητα   του  αέρα  στο  σπίτι  , στο γραφείο .
  • Ελαχιστοποιήστε τη διείσδυση  εξωτερικού  αέρα  , διατηρώντας κλειστά παράθυρα και πόρτες  .
  • Βελτιώστε τη μόνωση των εσωτερικών χώρων για να εμποδίσετε την είσοδο της σκόνης   στον εσωτερικό χώρο .
  • Ενεργοποιήστε έγκαιρα   τη συσκευή  καθαρισμού αέρα .
  • Καθαρίστε με υγρό πανί επιφάνειες επαφής , όπως τραπέζια και σφουγγαρίστε  το  δάπεδο .
  • Αποφύγετε δραστηριότητες  που επιδεινώνουν   την ποιότητα του αέρα , όπως κάπνισμα , χρήση ηλεκτρικής  σκούπας , μαγείρεμα με γκάζι , άναμμα κεριών .
  • Μείνετε ενυδατωμένοι . Πίνετε άφθονο νερό .

 

 

 

spot_img

ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ! ΜΗΝ ΤΟ ΧΑΣΕΤΕ!

Εγγραφείτε στο Newsletter

- Μείνετε ενημερωμένοι με τα τελευταία νέα
- Δεν θα ξαναχάσετε ποτε μια σημαντική είδηση

Δεν στέλνουμε spam! Διαβάστε την [link]πολιτική απορρήτου[/link] μας για περισσότερες λεπτομέρειες.


ΔΗΜΟΦΙΛΗ